У нашей домашней аптечки два «столпа» — настойка йода и питьевая сода. Этому лекарству отдавала предпочтение наша бабушка. Как часто мы прибегаем к антибиотикам, — не безобидным, даже по мнению медиков, — при покраснении горла, небольшом насморке, внешних и внутренних воспалениях.., не стоит и перечислять. Разумеется, во многих случаях антибиотики необходимы, но часто вполне можно обойтись и без них:

— при тонзиллите и даже гнойной ангине несколько раз в день смазывайте миндалины питьевой содой, обмакнув в нее мокрый палец, после чего в течение двух часов не пейте и не ешьте;

— при жжении и сухости в носу или чиханье смажьте мокрым пальцем с питьевой содой полости носа и втягивайте носом воздух некоторое время. Эта процедура не даст развиться насморку. Питьевая сода — отличное средство против обострения синусита, если вам удастся «захватить» его в самом начале;

— лучшие капли от насморка: 4-5 капель йодной настойки или щепотка питьевой соды, добавленные к двум чайным ложкам кипяченой воды;

— те, кто страдают грибковым поражением ногтей, знают, как трудно излечить это заболевание. Очень неприятна развивающаяся при этом деформация ногтевой пластины. Хорошего эффекта можно добиться с помощью йода: сделайте горячую ванночку для ног или рук, удалите пилкой поверхностный слой ногтей, обработайте их йодной настойкой, а затем покройте лаком. Процедуру повторяют еженедельно;

— несколько капель йода в небольшом количестве воды — действенное средство при желудочно-кишечных расе тройствах.

Уверена, что целительные свойства йода и питьевой соды незаменимы в ряде других случаев, но и перечисленное должно убедить всех и каждого — их всегда нужно иметь в домашней аптечке.