Смехотерапия – лучшее лекарство
21.04.09, посмотрело: 2 546
Ученые из университета Лома Линда провели исследование и подтвердили, что смех является действенным лекарством от некоторых заболеваний. «Лучшие лечащие врачи понимают, что смех и позитивные эмоции, вызванные искренним смехом, оказывают психологическое воздействие на человека и внушают ему оптимизм и надежду, а это сильно влияет на его здоровье», - считает руководитель исследования доктор Ли Берк (Lee Berk). Многие эксперты уже десятилетиями советуют испробовать целебную силу смеха на пациентах. В ходе последнего исследования, части испытуемых предлагали выбрать комедийную передачу на свой вкус и просматривать ее по крайней мере пол часа в день в течение 12 месяцев, в то время как другую группу лечили только лишь общепринятыми методами.
Результаты эксперимента, которые были представлены на Конференции Экспериментальной биологии в Нью-Орлеане, показали, что через год у тех, кто регулярно смеялся, уровень «хорошего» холестерина вырос на 26%. У пациентов, которые прошли медикаментозное лечение, уровень этого полезного вещества вырос лишь на 3%. У испытуемых, подвергшиеся смехотерапии, также на 66% снизился уровень вредных для здоровья C-реактивных белков, в то время как у пациентов из контрольной группы уровень этих белков снизился на 26% за год лечения. Всего в исследовании участвовало 20 пациентов, больных диабетом – состоянием, сильно увеличивающим риск развития заболеваний сердечнососудистой системы. Все испытуемые страдали от повышенного кровяного давления и уровня холестерина в крови. В ходе эксперимента ученые обратили внимание на то, что смех снижал и уровень стресса пациентов.
В заключение, ученые порекомендовали проведение дополнительных исследований для изучения влияния смеха на здоровье человека. Сейчас в Великобритании от диабета страдает более двух миллионов человек, и количество больных, по предположениям экспертов, в ближайшем будущем сильно увеличится в связи с «эпидемией» ожирения среди населения.
Результаты эксперимента, которые были представлены на Конференции Экспериментальной биологии в Нью-Орлеане, показали, что через год у тех, кто регулярно смеялся, уровень «хорошего» холестерина вырос на 26%. У пациентов, которые прошли медикаментозное лечение, уровень этого полезного вещества вырос лишь на 3%. У испытуемых, подвергшиеся смехотерапии, также на 66% снизился уровень вредных для здоровья C-реактивных белков, в то время как у пациентов из контрольной группы уровень этих белков снизился на 26% за год лечения. Всего в исследовании участвовало 20 пациентов, больных диабетом – состоянием, сильно увеличивающим риск развития заболеваний сердечнососудистой системы. Все испытуемые страдали от повышенного кровяного давления и уровня холестерина в крови. В ходе эксперимента ученые обратили внимание на то, что смех снижал и уровень стресса пациентов.
В заключение, ученые порекомендовали проведение дополнительных исследований для изучения влияния смеха на здоровье человека. Сейчас в Великобритании от диабета страдает более двух миллионов человек, и количество больных, по предположениям экспертов, в ближайшем будущем сильно увеличится в связи с «эпидемией» ожирения среди населения.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова:
Категория: Это интересно
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.