Календарь новостей
| « Апрель 2024 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Обмен ссылками
Спорт поможет снизить тягу к курению
11.09.12, посмотрело: 1 860
Недаром бытует фраза: «Бросай курить - вставай на лыжи». Оказывается, занятия спортом и вправду помогают снизить тягу к курению.
Причем наиболее эффективны в борьбе с этой пагубной привычкой те упражнения, которые мы выполняем ногами: езда на велосипеде, быстрая ходьба...
Чтобы сделать такое заключение, ученые провели масштабное исследование и выяснили: потребность закурить снижается в разы! А вот настроение заметно улучшается, и появляется желание вести здоровый образ жизни.
Хотя этот эффект еще до конца не изучен, но может быть рекомендован курильщикам, желающим расстаться с вредной привычкой.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: курить, привычкой, laquoБросай, вставай, фраза, бытует, заметно, улучшается, желание, настроение, появляется, выяснили, исследование, масштабное, вести, потребность, закурить, снижается, жизниХотя, курильщикам
Категория: Последние МедНовости
|
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.