Составлен список продуктов, которые вызывают изжогу
06.11.12, посмотрело: 1 701
Благодаря высокому содержанию кислоты помидоры не стоит употреблять в пищу тем, кто склонен к кислотному рефлюксюу. Правда, следует отметить, что это все-таки здоровая пища, богатая антиоксидантами и питательными веществами, которые защищают сердце. Кофеин может стимулировать производство кислоты в желудке и даже открыть нижний пищеводный сфинктер. Алкоголь увеличивает производство кислоты в желудке и может вызвать раздражение слизистой оболочки кишечника. Мята перечная и ароматизаторы, в состав которых входит мята, стимулируют производство кислоты, несмотря на то, что обладает успокаивающим действием.
Шоколад способствует выработке гормона удовольствия (серотонина) и поэтому является эффективным способом снятия стресса и поднятия настроения может поставить нас в хорошее настроение. Но в то же время серотонин способствует расслаблению нижнего пищеводного сфинктера, в результате чего кислота попадает в пищевод. Цитрусовые и уксус повышают кислотность в желудке. Наконец, чеснок и лук, как известно, усугубляет кислотный рефлюкс у некоторых людей.
Категория: Последние МедНовости
|
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.