» » Человеку нужно полчаса, чтобы проснуться


Календарь новостей

«    Сентябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Обмен ссылками

Человеку нужно полчаса, чтобы проснуться

17.12.12, посмотрело: 1087

Это то, что люди делают каждый день, однако от этого ничуть не легче. Речь идет об утреннем подъеме. Новое исследование обнаружило, что большинству людей требуется минимум полчаса на то, чтобы почувствовать себя проснувшимся по утрам. Опрос проводился британской Клиникой сна, и экспертам удалось обнаружить интересные факты. Оказывается, всего 17 % опрошенных ощущают себя людьми по утрам. После того, как зазвонит будильник, люди, как правило, дремлют еще 14 минут, а целиком проснувшимися ощущают себя лишь через 36 минут после подъема.

Два из трех опрошенных заявили, что им не удается задремать снова, если на их будильнике установлены «натуральные» природные звуки. 73 % людей уверены, что звук чирикающих птиц или крики петуха заставляют их просыпаться в более позитивном и бодром настроении. Кроме того, в декабре люди спят в среднем на час меньше из-за предпраздничной суматохи. 66 % опрошенных признались, что не ощущают мотивации вставать и идти куда-либо. А 60 % уверяют, что спят больше в темные зимние месяцы, нежели летом.

Чуть менее четверти (23 %) признались, что страдают от сезонного недосыпания и постоянного желания спать больше. Особенно это заметно в декабре, т.к. они позже ложатся спать. Еще 15 % сказали, что они в большей степени склонны болеть именно в течение последнего месяца года. Эксперты в области сна сообщили, что первый звук, который человек слышит утром, оказывает особое влияние на его настроение на протяжении дня. Самые счастливые звуки: чириканье птиц, пение петуха, прибой, музыка ветра, пианино, оркестровая симфония, церковные колокола.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 1 + 9 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите код: *