Утренний кофе – причина проблем с сердцем

Состояние, при котором наблюдается нерегулярное сердцебиение, называется фибрилляция предсердий. Оно вызвано неисправными электрическими сигналами в сердце. Оно в свою очередь в пять раз повышает риск инсульта и в два раза сердечно-сосудистых заболеваний. Именно кофеин является главным триггером нерегулярного сердцебиения, хотя до настоящего времени эта связь и не была установлена. Более того, людям, подверженным этому состоянию, рекомендуется исключить из своего рациона не только кофе, но также чай и прохладительные напитки.

Стоит также напомнить, что кофеин повышает частоту сердечных сокращений и стимулирует нервную систему, вызывая выброс адреналина и способствуя повышенной активности. Известно также, что действие кофеина ограничивает коронарные артерии, что приводит к временному повышению артериального давления. Кофеин также может вызвать мигрень по той же причине – блокируя артерии с последующим их расширением, в результате чрезмерного притока крови может появиться головная боль.