» » Рыбий жир способствует похудению


Календарь новостей

«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 

Обмен ссылками

Рыбий жир способствует похудению

20.05.13, посмотрело: 732

Сладкие и жирные продукты могут повлиять на способность мозга контролировать потребление пищи. В итоге люди начинают желать все больше и больше вредных продуктов. Однако омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в рыбьем жире, способны нейтрализовать весь вред от этих продуктов. Анализ 185 исследований свидетельствует о том, что рыбий жир и впрямь способен свести к минимуму любые негативные последствия от вредных продуктов, причем на уровне мозга.

Группа специалистов из университета Ливерпуля рассмотрели исследования по всему миру. И это позволило обнаружить еще одно преимущество омега-3 жирных кислот. Также можно теперь с уверенностью утверждать, что рыбий жир играет немаловажную роль в содействии потери веса. Недавние исследования показали, что питание, которое содержит обработанные жиры, способно нарушить процесс, который называется нейрогенез. Он генерирует новые нервные клетки, а диета, богатая омега-3 жирными кислотами, может предотвратить подобные негативные последствия.

Также рыбий жир стимулирует области мозга, которые контролируют питание, обучение и память. Он способен препятствовать вредному воздействию вредных продуктов, в которых содержатся сахара и насыщенные жиры. Вес человека зависит от множества факторов, и один из важнейших - это, конечно, правильное питание. Чрезмерное потребление некоторых макронутриентов, рафинированного сахара и насыщенных жиров, которые находятся в нездоровой пище, может привести к увеличению веса, нарушает обмен веществ и даже влияет на умственную работу.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 15 - 3 (ответ числом)
Ответ:*
Введите код: *