Есть мясо нужно, чтобы не стареть
28.05.13, посмотрело: 1 292
Как выяснили исследователи из Канады, чем старше становится человек, тем выше у его организма потребность в мясоедении.
Ученые из канадского научно-исследовательского университета Макмастера связывают старение у мужчин и женщин после пятидесяти лет с потерей мышечной массы из-за возрастного снижения уровня тестостерона и меньшей активности. Чтобы задержать время наступления старости, специалисты рекомендуют тренировать мышцы и употреблять достаточно белка, передает мужской журнал VipMan.
При условии, что человек испытывает достаточно физической нагрузки, после 50-ти лет ему необходимо ежедневно съедать по 170 граммов мяса в день - к такому выводу пришли канадские исследователи. Это поможет сохранить мышцы в самом лучшем состоянии.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: человек, исследователи, мышцы, после, потребность, выяснили, достаточно, организма, старше, становится, Канады, условии, испытывает, физической, VipMan, передает, употреблять, нагрузки, белка, мужской
Категория: Последние МедНовости
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.