Режим питания школьников напрямую влияет на успеваемость
06.09.13, посмотрело: 2 129
Только на этот раз в сфере внимания ученых оказался режим питания самого ребенка. Не привязываясь к употребляемым продуктам, специалисты сопоставляли частоту и время приема пищи ребенком с его успеваемостью в школе.
Исследование проходило в Соединенных Штатах и длилось почти 50 лет! (что может свидетельствовать об объективности полученных данных). В результате специалисты пришли к выводу, что привычка отказываться от завтрака приводит к низкой успеваемости ребенка в школе - дети, которые завтракают каждый день, учатся значительно лучше!
При этом обнаружить связь между успеваемостью ребенка в школе и его привычками обедать и ужинать, ученым не удалось.
Объясняют авторы полученные результаты уже доказанной пользой завтраков для человека - прием пищи с утра способствует энергетическому подъему, повышению внимания, улучшению памяти и ускорению реакции.
Обращают внимание эксперты и на тот факт, что во многом привычки питания у школьников зависят от родителей - если взрослые приучают ребенка к правильному режиму, то проблем с «пищевой дисциплиной» у детей не возникает.
Категория: Последние МедНовости
|
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.