Причиной гипертонии может стать храп

Подобный эксперимент был проведен группой ученых из Имперского колледжа, Лондон. Они выяснили, что если вторая половина громко храпит, и практически невозможно уснуть, то здоровье ухудшается и у партнера, хотя храп доказывает, что и самого храпящего имеются проблемы. В данном случае, если сон человека происходит в условиях определенного шумового фона, выше тридцати пяти децибел, то возникает повышение артериального давления.

В качестве добровольных участников в исследовании были задействованы сто сорок человек, которые проживают поблизости от крупных аэропортов в различных европейских странах. Каждые пятнадцать минут во время сна участников эксперимента датчики фиксировали их артериальное давление. При этом, помимо прочего, учеными был замерен уровень шума в тех помещениях, где люди спали.

Исследования подтвердили предположения ученых о том, что любой шум для спящего человека вреден. Если шум превышал тридцать пять децибел, то у добровольцев повышалось артериальное давление. Кроме того, подобное происходило не только в то время, когда люди спали, но и во время часов бодрствования.

К тому же, наличие неприятного эффекта было отмечено вне зависимости от того, какой источник звука находился поблизости. Одинаково негативным воздействием обладал шум, возникающий при взлете самолета, издаваемый наземным транспортом, а также храпящим поблизости супругом. Для сердечнососудистой системы это однозначно вредно, возрастает риск развития гипертонии. Причем, исследователи установили, что дополнительное повышение давления вызывают не просто громкие шумы, а каждые дополнительно добавленные пять децибел.

Относительно подобных фактов медики сообщают, что храпящий человек способен производить шум от двадцати и до восьмидесяти децибел. Такие показатели являются довольно опасными, если сравнивать их с допустимым порогом шума. Чтобы как-то урегулировать данную проблему, медики рекомендуют не спать с храпящим человеком в одной комнате, так как последствия регулярного пребывания среди повышенного шума довольно тяжелые.