» » Переход на зимнее время избавляет от осенней депрессии


Календарь новостей

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Обмен ссылками

Переход на зимнее время избавляет от осенней депрессии

22.10.14, посмотрело: 1 028

26 октября наша страна перейдет на зимнее время. Отмечается, что в 2:00 стрелки часов переведут на час назад.

По мнение ученых, такое «удлинение» светового дня улучшает работоспособность и способствует повышению настроения. Зима и осень – это именно те времена года, когда у человека значительно повышается частота возникновения сезонных депрессивных состояний. Зачастую, люди  жалуются на сонливость, апатию и отсутствие желания к каким либо действия. Эксперты по медицинской профилактике утверждают, что возвращение человечества к зимнему времени положительно отражается на здоровье организма.

Для многих жителей смена часового пояса вызывает временный дискомфорт. С медицинской точки зрения, перевод часов не может радикально оказывать влияние на жизнедеятельность человека, однако, некоторые люди входят в зону риска. Прежде всего, это касается тех, кто болеет хроническими заболеваниями.

Специалисты рекомендуют не планировать экстремальных нагрузок на две следующие недели после перевода стрелок часов. Кроме того, медики советуют ложиться спать не позднее 10 часов вечера.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 6 + 12 (ответ числом)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *