» » Врачи назвали наиболее подходящие продукты для завтрака


Календарь новостей

«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Обмен ссылками

Врачи назвали наиболее подходящие продукты для завтрака

24.06.15, посмотрело: 2020

Ведущие специалисты из Соединенных Штатов Америки реализовали интересное исследование. Основной задачей проекта было определение продуктов питания, которые больше всего подходят для завтрака.

Эксперты из Академии питания совместно с диетологами составили уникальный перечень ингредиентов, рекомендуемых для утреннего приема пищи. Недавно осуществленные опыты показали, что завтрак необходим людям для поддержания здоровья и тонуса. Кроме того, улучшается фигура и иммунитет человека. Никому не секрет, что запас энергии зависит от тех товаров, которыми питается индивидуум.

Более того, ежедневный рацион влияет на скорость обменных процессов и общее состояние организма. Большинство ученых из области диетологии уверены, что завтрак должен состоять из сложных углеводов, таких как хлеб и мюсли. По словам врачей, отличным ингредиентом является каша, обеспечивающая нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта.

Очень важно использовать углеводы с орехами. Большое количество жиров позволяет головному мозгу «подпитываться» важными компонентами. Помимо этих продуктов, для завтрака идеально подходит красная рыба, всевозможные ягоды, авокадо и бананы




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 14 - 6 (ответ числом)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *