» » Употребление рыбы продлевает жизнь на два года


Календарь новостей

«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Обмен ссылками

Употребление рыбы продлевает жизнь на два года

17.11.15, посмотрело: 2340

Употребление рыбы - один из самых доступных методов, позволяющих увеличить продолжительность жизни. К такому выводу пришли исследователи из Гарвардского университета (США).

По информации исследователей, они провели эксперимент, в котором приняли участие 3 тысячи человек старше 65 лет. Добровольцы периодически проходили обследования, во время которых у них измеряли давление и выполняли анализы крови. Полученные данные были соотнесены с образом питания участников, что и позволило ученым прийти к определенному заключению о влиянии рыбы на здоровье.

В своем резюме исследователи констатировали, что употребление рыбы настолько благотворно влияет на организм человека, что может увеличить его жизнедеятельность на 2,2 года.

Так, выяснилось, что те участники проекта, которые предпочитали часто употреблять рыбные блюда и морепродукты, - имели на 30% более низкий риск умереть от заболеваний сердца. Кроме того, среди любителей рыбы реже встречаются и другие серьезные заболевания, свидетельствуют данные исследования.

Ученые отмечают, что употребление рыбы позволяет поддерживать достаточный уровень ценных жирных кислот в организме. При этом необязательно есть рыбные блюда каждый день - достаточно употреблять две порции рыбы в неделю.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости, Это интересно




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 15 - 1 (ответ числом)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *