» » Полчаса дневного сна повышают работоспособность, - ученые


Календарь новостей

«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Обмен ссылками

Полчаса дневного сна повышают работоспособность, - ученые

04.09.17, посмотрело: 238

Ученые из университета Южной Калифорнии узнали секрет бодрствования и хорошего настроения на целый день. Всего лишь 30 минут дневного сна повысят работоспособность человека, и на протяжении всего дня он будет готов свернуть горы.

Эксперты объяснили, что для полного возобновления сил и энергии понадобится всего лишь полчаса дневного сна. Специалисты отметили, что лучшее время для сна – после обеда, однако прибывать в таком состоянии следует не более 30 минут.

Отметим, что в некоторых странах используется такой метод улучшения работоспособности. Например, Сингапур – одна из немногих прогрессивных стран, где приветствуется подобная практика.

Работодатели специально выделяют некоторое время на отдых в обеденный перерыв, для того, чтобы сотрудники набрались сил. В известных компаниях Goolge и Uber также популярен дневной сон. Такой прием позволяет улучшить состояние рабочих, что позитивно сказывается на прибыльности компании.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 8 + 12 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите код: *