» » Учёные назвали способ продлить жизнь и избежать инвалидности


Календарь новостей

«    Май 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Обмен ссылками

Учёные назвали способ продлить жизнь и избежать инвалидности

27.06.18, посмотрело: 411

Специалисты предложили увеличивать долголетие путём регулярных физических упражнений.

Учёные, представляющие Университет Страны Басков, а также Политехнический университет Валенсии назвали действенный способ продлить жизнь и избежать инвалидности, доступный каждому. Специалисты рассказали о специальной системе физических упражнений, учитывающей индивидуальные особенности каждого отдельного индивида. Исследователи заявили, что в рамках данной программы выносливость, сила и чувство равновесия нужно увеличивать постепенно, всё больше нагружая организм упражнениями.

В рамках проведённых тестов специалисты выяснили, что регулярные физические нагрузки позитивно сказываются на улучшении когнитивных способностях человека, предупреждая дегенерацию мышц, что нередко приводит к инвалидности. По словам учёных, в день необходимо посвящать физическим упражнениям до 20 минут, чтобы предотвратить риски инвалидности и значительно продлить жизнь.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 3 + 13 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите код: *