» » Витамин D делает мышцы прочнее


Календарь новостей

«    Октябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Обмен ссылками

Витамин D делает мышцы прочнее

12.11.18, посмотрело: 228

Такое заявление сделали австрийские геронтологи после проведения исследования с участием более 200 пожилых людей.

Во время эксперимента респондентов поделили на две группы. Одной давали по грамму кальция ежедневно, а другой 800 единиц витамина D. На протяжении 20 месяцев участники исследования придерживались режима, рекомендуемого учеными. Средний возраст испытуемых составлял 70 лет. Специалисты проверили крепость ног пенсионеров до начала опыта и по его завершению. Как выяснилось, конечности пожилых людей, употреблявших витамин D, стали сильнее. Также в ходе эксперимента ученые проверили координацию движений респондентов. Известно, что с возрастом она ухудшается.

Как оказалось, витамин D не только делает мышцы сильнее, но и сокращает количество падений пожилых людей. Доказано опытом, что больные старики чаще теряют равновесие и ломают руки и ноги. При регулярном приеме витамина D подобных неприятностей можно избежать. Это биологически активное вещество находится в рыбьем жире, сливочном масле, яичных желтках, треске, сыре, лесных лисичках. Его в том числе назначают для лечения больных рахитом детей.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 14 - 2 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите код: *