» » Пoчeму мы вздpaгивaeм, кoгдa зacыпaeм и oпacнo ли этo?


Календарь новостей

«    Май 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Обмен ссылками

Пoчeму мы вздpaгивaeм, кoгдa зacыпaeм и oпacнo ли этo?

12.03.19, посмотрело: 99

Многие сталкивались с этим: вы уютно лежите под одеялом и постепенно проваливаетесь в сон, но неожиданно все ваше тело резко вздрагивает, иногда настолько сильно, что вы полностью выходите из состояния дремоты. У некоторых это также сопровождается ощущением падения.

Но почему возникают эти неконтролируемые движения тела? Может ли скрываться за ними опасное заболевание?

Почему мы вздрагиваем при засыпании?

Часто мы вздрагиваем во время переходного этапа от состояния бодрствования в состояние сна, в так называемую первую стадию сна. Наука до сих пор не может объяснить, чем вызван этот феномен. Иногда мы можем вздрагивать при засыпании так, что это нарушает процесс засыпания, делая нас бодрыми. Также эта телесная реакция может проявляться менее интенсивно. Возможно, вздрагивание тела оказывает расслабляющее действие на мышцы тела, благодаря ему уходит последнее мышечное напряжение, тело полностью расслабляется перед сном. Особенно часто при засыпании вздрагиваю люди, которые регулярно подвергаются стрессу.

Может ли за вздрагиванием скрываться определенная болезнь?

О болезни вздрагивания могут свидетельствовать в том случае, когда они возникают так часто, что мешают человеку заснуть. Встречается также редкое расстройство сна под названием проприоспинальный Миоклонус, для которого характерны быстрые и сильные мышечные сокращения, которые проявляются так, что их нельзя перепутать с распространенным и неопасным вздрагиванием при засыпании.

В каком случае следует обратиться к врачу?

Если вздрагивание станет сильно мешать вам засыпать, обратитесь к неврологу.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 2 + 6 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите код: *