» » Учёные рассказали, какие заболевания вызывает чрезмерное употребление яиц


Календарь новостей

«    Сентябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Обмен ссылками

Учёные рассказали, какие заболевания вызывает чрезмерное употребление яиц

06.06.19, посмотрело: 129

Учёные более 30 лет наблюдали за здоровьем огромного количества людей и пришли к этим неутешительным выводам.

 Исследователи из Университета Массачусетс Лоуэлл провели опыт и рассказали чем опасно чрезмерное употребление яиц, и какие заболевания оно вызывает.

Результаты исследования стали известны после того, как более 30 лет учёные наблюдали за здоровьем 30000 добровольцев.

Чрезмерное употребление яиц ведёт к возрастанию риска сердечно-сосудистых заболеваний. Это происходит из-за холестерина. Известно, что одно яйцо содержит порядка 200 мг холестерина. Это примерно столько, сколько содержится в 200 граммовом стейке. Диетологи в США рекомендуют употреблять не больше 300 мг холестерина в день, ведь во всём нужна мера. Если употреблять больше, то риск заболеваний сердца увеличивается на 17-18%.

Авторы исследования рекомендуют населению употреблять несколько яиц в неделю, а вот от ежедневного омлета из 2-3 яиц следует отказаться.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 2 + 3 (ответ числом)
Ответ:*
Введите код: *