» » Названа польза и вред мороженного


Календарь новостей

«    Сентябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Обмен ссылками

Названа польза и вред мороженного

01.07.19, посмотрело: 106

Диетологи, фитнес тренера и медики считают, что продукт несёт больше пользы, чем вреда. Однако необходимо понимать какое мороженое есть и когда.

Мороженное это любимое лакомство не только детей, но и взрослых. Оно отлично охлаждает в жару, утоляет жажду и поднимает настроение. Но несёт ли оно пользу для здоровья? Ответ неоднозначный и недавно специалистами в области диетологии, медицины и фитнеса была названа польза и вред мороженного.

Педиатр Алексей Бессмертный рассказал, что продукт действительно оказывает охладительный эффект, но из-за огромного количества сахара в нём, диабетикам его есть нельзя. Также, по словам специалиста, нужно внимательно выбирать мороженное, которое вы едите. Следует избегать усилителей вкуса, закрепителей, сои, растительного жира и суррогатов. В общем, чем меньше в составе ингредиентов, тем больше пользы.

Диетолог Светлана Титова рассказала, что если употреблять 1-2 порции мороженного в неделю и желательно до обеда, то это не скажется на фигуре. Более того продукт содержит кальций, который помогает сжигать жир. Также в нём содержатся аминокислоты, витамины, ферменты, минеральные вещества. Только речь идёт о качественном продукте. Если мороженное стоит менее 70 рублей, то в составе будут ненатуральные составляющие, которые принесут вред здоровью. Качественное мороженое помогает снизить давление и улучшить мозговую деятельность.

Медики заявляют, что продукт не противопоказан при болях в горле и ангине, как принято считать. Холод, наоборот, обеспечивает обезболивающий эффект. Во многих странах даже существует практика применения мороженного при лечении ангины.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 2 + 3 (ответ числом)
Ответ:*
Введите код: *