» » Медики назвали натуральные средства для защиты сердца от заболеваний


Календарь новостей

«    Октябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Обмен ссылками

Медики назвали натуральные средства для защиты сердца от заболеваний

14.08.19, посмотрело: 81

Ученые выяснили, как сохранить свое сердце здоровым и предотвравить середечно-сосудистые заболевания. Эти способы помогут добиться эффекта без употребления лекарств.

Недавно были проведены исследования, которые показали, что интенсивное освещение способно положительно влиять на работу сердца человека. Дело в том, что во время попадания света на кожу человека, начинают усиливаться специальные гены, которые поддерживают кровеносные сосуды в организме.

Также защитить сердечную мышцу от болезней помогут народные средства. Например, если ежедневно вводить в пищевой рацион головку чеснока, то уменьшится уровень холестерина в организме. А противникам этого продукта подойдет кайенский перец, в котором присутствует высокое содержание капсаицина, улучшающего эластичность кровеносных сосудов. Употребление этих продуктов значительно снизит риск возникновения тромбов, приводящих к инсультам.

Своей полезность отметился и имбирь, так как препятствует появлению сгустков крови и ускоряет ее циркуляцию. Кроме этого, улучшает работу пищеварительной системы и предотвращает запоры.

Если говорить о чае, то зеленый имеет ряд преимуществ перед черным, так как в своем составе содержит больше антиоксидантных веществ. Эксперты рекомендуют пить не меньше трех чашек зеленого напитка каждый день, чтобы укреплять здоровье клеток сердечно-сосудистых мышц. Вопреки созданным стереотипам, полезным для сердца является сало, так как содержит мононенасыщенные кислоты, которые растворяют холестерин.

Питание играет огромную роль в здоровье человека, поэтому так важно употреблять полезные продукты. Кроме этого на состояние организма влияет образ жизни, полезные и вредные привычки, стрессоустойчивость и позитивное мышление.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 14 - 5 (ответ числом)
Ответ:*
Введите код: *