Учёные рассказали, почему женщинам не стоит носить тяжести
16.10.19, посмотрело: 525
После проведённых изучений учёные рассказали, почему женщинам не стоит носить тяжести. Эксперты советуют поднимать дамам не более 15 килограммов за один раз.
Одним из главных факторов, из-за которых женщинам запрещено носить тяжёлые вещи, является риск смещения органов малого таза, а именно прямой кишки, матки, мочевого пузыря либо яичников. Как правило, совершая нагрузки, человек выставляет живот, что в конечном итоге ведёт к повышенному давлению в брюшной полости. С течением времени это может спровоцировать пролапс – смешение органов малого таза. Учёные заметили, что данный недуг и непрерывная физическая активность взаимосвязаны. Вдобавок ко всему, эту болезнь способны вызвать лишний вес и роды.
Если представительница прекрасного пола неверно подходит к вопросу поднимания тяжестей, существует возможность возникновения травмы спины. Значимая нагрузка в данном случае требуется от межпозвоночных дисков, а потому при ней не стоит пренебрегать правилами безопасности.
Категория: Последние МедНовости
|
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.