» » 8 продуктов для борьбы с мигренью


Календарь новостей

«    Ноябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Обмен ссылками

8 продуктов для борьбы с мигренью

22.10.19, посмотрело: 69

Эксперты в области диетологии назвали 8 продуктов для борьбы с мигренью. Специальная диета позволит облегчить боль или остановить приступ.

Авокадо, богатый антиоксидантами, зеаксантином и лютеином, подавляет начинающуюся головную боль. Калий, содержащийся в инжире, снимает воспаление, что важно при лечении мигрени. Регулярное употребление лосося с витамином B2 и омега-3 жирными кислотами в составе подавит процесс накапливания тромбоцитов, являющихся причиной возникновения приступов. Отличная эффективность отмечена у йогурта.

Батат борется с болью в голове за счет наличия калия, витаминов B1 и C. Сельдерей, огурцы, морковь, арбуз помогают при обезвоживании, что важно при мигрени. Капуста и кинза, богатые клетчаткой, железом, магнием, рибофлафином, являются лучшей защитой от пульсирующей боли. Снять приступ поможет также стакан воды с лимонным соком и двумя чайными ложками соли.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 9 - 8 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите код: *