Прочность костей человека зависит от его веса

Те женщины у которых была конституциональная худоба обладали показателями минеральной плотности костей приближались к показателям женщин, длительно страдающих анорексией, и были гораздо ниже, чем у женщин из контрольной группы. По сравнению с теми, кто страдал анорексией, у конституционально худых женщин был выше процент содержания жировой ткани в организме, а показатели обмена костной ткани не отличались от контрольной группы, пишет sunhome.ru.

Таким образом, женщины с конституционной худобой рискуют заболеть остеопорозом не меньше, чем те, кто страдает анорексией. Конституционная худоба - не очень известное и обследованное явление, при этом состояние этих женщин не является заболеванием, ничто серьезно не угрожает их здоровью. В организме конституционально худых людей содержится почти нормальное количество жировой ткани, у женщин не нарушен менструальный цикл, нет никаких отклонений в работе эндокринных желез или в обмене веществ.

Очень важным показателям является минеральная плотность костей. Если будет низкое значение, то это может вызывать остеотпороз - повышенную хрупкость костной ткани. Это весьма опасное заболевание, характеризующееся повреждением костной ткани, ведущее к переломам и деформации костей. Остеопороз поражает весь скелет, но особенно - кости бедра, предплечья и позвонки. Даже слабый удар может привести к перелому. Более того, в случае позвонков компрессионные переломы могут иметь место даже в отсутствие внешнего воздействия - в результате нагрузки, создаваемой собственной тяжестью тела.

Тем женщинам у которых есть конституционная худоба следует принимать витаминные добавки, в состав которых входит кальций и витамин Д, чтобы обезопасить себя от ломкости костей. Особенно внимательными к своему организму нужно быть в период менопаузы, когда даже у женщин с нормальным весом минеральная плотность костей резко снижается.