Постоянный доступ в Интернет вызывает депрессию
14.06.12, посмотрело: 2 139
Они обнаружили, что те, кто особенно интенсивно использовал мобильные телефоны и компьютеры, сталкиваются с большим риском нарушения сна, стрессом и депрессией. Главный совет исследователей – использовать новые технологии более умеренно. Команда ученых провела 4 исследования, наблюдая, какое воздействие на молодых людей оказывают мобильные телефоны и компьютеры. Сделан вывод, что интенсивное использование Интернета и средств связи может оказать влияние на психическое здоровье у молодежи. Так, в частности, у мужчин наблюдаются проблемы со сном, а у женщин – риск депрессии возрастает.
Регулярное использование компьютера поздно ночью связано не только с нарушениями сна, но и со стрессом, и симптомами депрессии у мужчин и женщин. А сочетание интенсивного использования и мобильных телефонов, и компьютера увеличивает риск в разы. Таким образом, ученые рекомендуют устраивать небольшое перерывы между пользованием компьютера и телефона, а также ограничивать доступ в Интернет. Исследователи рекомендуют включить эту информацию в инструкции по использованию устройств, чтобы молодежь не поддавалась соблазну постоянного просиживания в Интернете.
Категория: Последние МедНовости
|
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.