Календарь новостей
| « Апрель 2024 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Обмен ссылками
Как можно предупредить цистит?
06.04.09, посмотрело: 2 551
0
1. Ежедневно соблюдайте правила личной гигиены.
2. Пейте много жидкости (воду, настои трав, фруктовые соки) - от 1,5 до 2 л в течение суток. Это необходимо, чтобы "промыть" почки и мочевой пузырь.
3. Регулярно посещайте туалет, это позволит избежать чрезмерного наполнения мочевого пузыря и размножения в нем бактерий, особенно после половых контактов.
4. Если у Вас есть склонность к запорам, сбалансируйте Ваше питание путем введения в рацион свежих овощей, фруктов.
5. Не носите слишком узкую одежду. При цистите самолечение может быть опасным. Лечение должно быть назначено Вашим врачом.
2. Пейте много жидкости (воду, настои трав, фруктовые соки) - от 1,5 до 2 л в течение суток. Это необходимо, чтобы "промыть" почки и мочевой пузырь.
3. Регулярно посещайте туалет, это позволит избежать чрезмерного наполнения мочевого пузыря и размножения в нем бактерий, особенно после половых контактов.
4. Если у Вас есть склонность к запорам, сбалансируйте Ваше питание путем введения в рацион свежих овощей, фруктов.
5. Не носите слишком узкую одежду. При цистите самолечение может быть опасным. Лечение должно быть назначено Вашим врачом.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: путем, питание, введения, рацион, овощей, свежих, сбалансируйте, запорам, после, особенно, половых, контактов, склонность, фруктов, носите, должно, Лечение, назначено, Вашим, врачом