О чем говорит язык? Если у тебя болит язык. Болезни языка

По состоянию языка можно заподозрить многие недуги. Рассмотрите его внимательно перед зеркалом, составьте досье и... пройдите обследование.

9 вопросов о языке

1. На нем стал периодически накапливаться налет?

Язык бывает сильно обложен при простуде, гастрите, холецистите и других заболеваниях. Однако налет может возникать и на фоне полного здоровья, если вы не имеете привычки очищать язык утром и вечером.

Невероятно, но факт: до 95% бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен, обитают именно на языке, а не на зубах. Его поверхность покрыта микроскопическими выступами: это просто элитное жилье для микробов, образующих налет! Они великолепно чувствуют себя здесь и активно размножаются.

Ваши действия: во время чистки зубов не забывайте и о языке! Снимайте с него налет обычной зубной щеткой или той, которая снабжена специальной подушечкой с обратной стороны головки. Минутная гигиеническая процедура, регулярно выполняемая утром и вечером, оздоравливает организм не хуже, чем часовой массаж!

Важно! Обращайте внимание на цвет налета. Специалисты по китайской медицине издавна считали, что белый налет указывает на респираторные инфекции (от насморка до воспаления легких), желтый - на проблемы с желудком, кишечником или селезенкой, синевато-серый - на нарушения функции печени. Если же на поверхности языка видели отложения всех цветов радуги, сомнений не оставалось - у пациента чахотка (туберкулез). Впрочем, заранее накручивать себя не стоит. Вспомните, что ели. Если это был пирог с черникой, который вы запили морковным или апельсиновым соком, удивляться палитре на языке не приходится!

2. Беспокоит запах изо рта?

Большинство из нас считают, что все дело в неприятностях с желудком, а также в употреблении лука, чеснока и других продуктов со специфическим запахом. Однако еды с острым запахом мы обычно избегаем, да и желудочными заболеваниями страдает далеко не каждый, тем не менее с проблемой несвежего дыхания сталкиваются все.

Виноваты в этом определенные разновидности бактерий, накапливающихся на языке: неприятный запах поднимается главным образом с его поверхности. Обитающие тут микробы вырабатывают сероводород и другие пахучие соединения. Специфический «аромат» можно перебить жевательной резинкой или зубным эликсиром, но лишь на время. Чтобы дыхание оставалось свежим, нужно устранить бактериальный налет. Чем тщательнее вы его удаляете, тем заметнее освежающий эффект!

Ваши действия: в данном случае жевательная резинка и освежители полости рта гораздо менее эффективны, чем зубная щетка. Если ее нет под рукой, можно просто протереть язык носовым платком, лучше бумажным одноразовым.

3. По краю языка обнаруживаются отпечатки зубов?

Если нет признаков воспаления (боли, красноты, налета, язвочек на его поверхности), скорее всего, вы элементарно пересаливаете пищу, потому ваш язык и отекает. Другая возможная причина этого явления - дефицит йода, который особенно остро ощущается зимой.

Большой отечный язык - один из типичных признаков снижения функции щитовидной железы (гипотиреоза).

Чтобы работать в полную силу и производить достаточное для организма количество гормонов, щитовидке необходим йод.

Ваши действия: принимайте содержащие йод биодобавки, ешьте ламинарию, креветки, устрицы, крабы, скумбрию, тунец и любые другие морепродукты.

<!-- google_ad_client = "pub-4148668714679722"; /* 234x60, создано 26.11.08 */ google_ad_slot = "3176349865"; google_ad_width = 234; google_ad_height = 60; // --> <!-- window.google_render_ad() // -->

4. Лечитесь антибиотиками - язык воспалился, распух, ему тесно во рту?

Осмотрите его повнимательнее перед зеркалом. Из-за продольных и поперечных борозд, пятен белого налета и свободных от него участков вид у органа речи совсем неважный? Так выглядит микотический глоссит - воспаление языка, вызванное грибковой инфекцией (чаще всего - молочницей). Уничтожив все другие микроорганизмы, вы дали ей карт-бланш на бесконтрольное расселение.

Ваши действия: чтобы избежать подобных неприятностей, одновременно с антибактериальными препаратами всегда принимайте противогрибковые - нистатин и леворин (последний можно рассасывать за щекой). Или обрабатывайте воспаленный язык противогрибковыми растворами, например бурой в глицерине или специальной жидкостью с клотримазолом.

Если ваш язык выглядит будто "лакированный" это признак дефицита витамина B12. Восполняйте его нехватку витаминными комплексами.

5. Ощущаете легкое жжение на языке? Он выглядит будто его отполировали?

Это признак дефицита циан-кобаламина - витамина B12, который участвует в образовании эритроцитов. Когда его не хватает (такое случается у строгих вегетарианок и у тех, кто часто и подолгу сидит на диетах), развивается особая форма малокровия - мегалобластная анемия. Ее-то и распознают по «лакированному» языку.

Ваши действия: сдайте клинический анализ крови (из пальца) - при данной разновидности анемии в крови обнаруживаются крупные эритроциты с большими ядрами (мегалобласты).
Принимайте витаминные комплексы с цианкобаламином и фолиевой кислотой, необходимой для его усвоения (после консультации врача).
Включайте в рацион продукты животного происхождения, богатые витамином В12: говядину, свинину, яичные желтки, рыбу, молоко, кефир, творог и сметану.

6. Прикусили язык? Обожгли горячим чаем? Натерли брекетами?

К счастью, такие повреждения быстро заживают, если устранить травмирующий фактор. Благодарить за это нужно слюну. Недаром же специалисты сравнивают ее с живой водой из русских сказок!

Ученые обнаружили в слюне особый белок - эпидермальный фактор роста (ЭФР), обладающий уникальными ранозаживляющими свойствами. Под его действием слизистая оболочка языка и десен обновляется намного быстрее, чем кожа.

Ваши действия: сядьте на щадящую диету, пока поврежденный участок не восстановится. Остужайте пищу, овощи отваривайте, яблоки запекайте в духовке - грубая клетчатка наносит дополнительную травму.
2-3 раза в день делайте ванночки для языка с содовым раствором (чайная ложка на стакан теплой воды), настоем ромашки (столовая ложка на стакан воды) или зубным эликсиром. Наберите немного жидкости в рот и подержите 1-2 минуты.

7. Язык болит у кончика или корня? Чувствуется пощипывание? Есть неприятные ощущения? Они усиливаются ближе к вечеру?

Подобным образом могут проявляться заболевания желудка и кишечника, авитаминоз, аллергия на пломбировочный материал, зубные протезы и жевательную резинку, гинекологическая патология, неврологические и эндокринные расстройства.

Ваши действия: необходимо комплексное обследование!