7 секретов счастливой жизни

Нам всегда кажется, что у соседа трава зеленее, а значит и жизнь счастливее. Психологи не советуют заглядывать в чужие окна. Лучше постараться разглядеть счастье в своей жизни. В этом занятии вам помогут наши рекомендации.

1. Люди с высоким уровнем развития культуры ощущают себя более счастливыми. Больше читайте, посещайте театры, выставки и концертные залы. Это раздвинет рамки вашей жизни и она заиграет новыми красками.

2. Заведите кота или собаку. Их преданность и беззаветная любовь поднимут вашу самооценку.

3. Будьте приветливы и внимательны к другим людям и они ответят вам тем же.

4. Будьте альтруистом. Не пытайтесь извлечь из всего выгоду.

5. Чаще предавайтесь приятным воспоминаниям.

6. Регулярно занимайтесь сексом.

7. Не стремитесь быть счастливым человеком. Погоня за счастьем отдаляет его от нас. Мы забываем, что оно не в вещах и карьере, людях, которые нас окружают. Помните об этом и будьте счастливы!