Экспрессивным натурам гарантировано долголетие, а закрытым людям - нет
03.01.13, посмотрело: 1 047
Импульсивные итальянцы и испанцы живут на два года дольше англичан, показало последнее исследование. По мнению ученых Йенского университета, привычка активно выражать негативные эмоции - ключ к долголетию, пишет The Indian Express.
Исследование поведения и здоровья более 6000 человек показало: сдерживание в себе тревожных чувств провоцировало учащение сердцебиения. Со временем это выливалось в высокое давление, рост риска ишемической болезни сердца, повреждений почек и даже рака, говорится в отчете, вышедшем в журнале Health Psychologies.
"Люди, пытающиеся скрыть внешние признаки страха, принимающие позицию защиты, находятся в группе особого риска. Они стараются максимально избежать рисков, обращаясь к самоконтролю и контролю над окружающей действительностью", - рассказывает исследователь Маркус Мунд.
Правда, у этих людей есть и сильные стороны. Они обычно быстрее восстанавливаются после болезни. Самоконтроль означает дисциплинированность и большую мотивацию, необходимые для соблюдения режима лечения и адаптации.
Исследование поведения и здоровья более 6000 человек показало: сдерживание в себе тревожных чувств провоцировало учащение сердцебиения. Со временем это выливалось в высокое давление, рост риска ишемической болезни сердца, повреждений почек и даже рака, говорится в отчете, вышедшем в журнале Health Psychologies.
"Люди, пытающиеся скрыть внешние признаки страха, принимающие позицию защиты, находятся в группе особого риска. Они стараются максимально избежать рисков, обращаясь к самоконтролю и контролю над окружающей действительностью", - рассказывает исследователь Маркус Мунд.
Правда, у этих людей есть и сильные стороны. Они обычно быстрее восстанавливаются после болезни. Самоконтроль означает дисциплинированность и большую мотивацию, необходимые для соблюдения режима лечения и адаптации.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: показало, последнее, риска, болезни, англичан, итальянцы, живут, испанцы, дольше, максимально, стараются, избежать, окружающей, особого, контролю, самоконтролю, обращаясь, рисков, позицию, признаки
Категория: Последние МедНовости
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.