Обнаружено, кто больше всего подвержен стрессу

Вообще, работа и стабильность, а точнее, их отсутствие - это самые основные источники стресса. Исследование обнаружило, что 39 % опрошенных страдают от высоких уровней стресса по сравнению с более старшими поколениями. Молодые люди более склонны к раздражительности или гневу. Кроме того, им чаще ставят диагноз тревоги или депрессии. Причем только 23 % уверены, что врачи в состоянии оказать им адекватную помощь в борьбе с такими недугами. Исследование проводилось среди более 2000 взрослых людей.

Однако есть и хорошие новости.  Вместо этого они предпочитают другие способы борьбы с тревогой и депрессией. В частности, это спорт, чтение, музыка, встречи с друзьями. Все это помогает снять напряжение. Тем временем, другое исследование обнаружило, что, несмотря на тревогу относительно будущего, более молодое поколение полно оптимизма. Четыре из пяти опрошенных заявляли, что их уровень жизни становится все лучше.