Употребление яблок снижает уровень холестерина
20.12.13, посмотрело: 1 098
Медики считают, что каждый здоровый человек, возраст которого превышает пятьдесят лет, должен не забывать употреблять в день одно яблоко. Причем, сорт значения не имеет. Несмотря на различный химический состав, этот распространенный повсеместно фрукт одинаково хорошо влияет на организм, и он может оказаться даже более полезен, чем таблетки, относящиеся к статинам.
Существует старинная пословица, которая гласит о том, что одно яблоко способно спасти здоровье человека. Несмотря на то, что она относится к викторианской эре, и по сей день такая пословица актуальна. Но главное, что все это является не голословным утверждением, а доказано учеными благодаря точнейшим расчетам и математическим моделям.
В частности, исследователями рассчитано, что если здоровый человек , входящий в возрастную группу старше пятидесяти, начнет каждый день съедать одно яблоко, то в течение года от инфаркта будут защищены восемь с половиной тысяч британцев. С точки зрения статистики, данная профилактика болезней сердца вполне совпадает с результатами, которые можно получить при приеме статинов. При расчетах ученые выяснили, что если каждый человек дополнит свой рацион яблоком, и при этом не изменит количество калорий, то эффект будет просто потрясающий.
Исследователи выяснили, что в наше время статины постоянно принимают более пяти миллионов британцев, и если местные врачи будут выписывать данные лекарства каждому пациенту, достигшему пятидесятилетнего возраста, что сейчас широко обсуждается в медицинских кругах, то еще семнадцать миллионов человек практически подсядут на эти таблетки. Статины чреваты побочными эффектами, и если люди массово перейдут на статины, то возникнет не менее одной тысячи случаев новых заболеваний. В то же время, яблоки решат проблему, и смертность от инфарктов снизится.
Категория: Последние МедНовости
|
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.