Работать больше 8 часов опасно для здоровья
23.04.15, посмотрело: 1 237
Следует поставить актуальный вопрос - стоят ли регулярные переработки вашего здоровья? Как показало исследование, если человек трудится более восьми часов в день, то риск развития болезней сердца у него вырастает на ошеломительные 80%.
Эксперты из Финского института профессионального здоровья проанализировали 12 исследований с 1958 года и до наших дней, в которых были задействованы 22 тысячи человек из разных стран мира. Анализ показал, что если кто-то придерживался графика работы, превышающего традиционные восемь часов в день, то в этом случае риск развития болезней сердца у него увеличивался от 40% до 80%.
Как считает автор исследования доктор Марианна Виртанен, это связь обуславливается более продолжительным воздействием стресса на организм работника. Среди других факторов, способствующих увеличению риска развития болезней сердца, нездоровое питание и нехватка физических нагрузок. Любопытно, что в 2009 году та же самая группа исследователей выяснила, что долгие рабочие часы увеличивают опасность деменции у человек в пожилом возрасте. Причем этот эффект был сопоставим с другими факторами риска болезни, вроде курения.
Оказалось, что у работников среднего возраста, которые трудятся по 55 и более часов в неделю, мозг функционирует хуже, чем у тех, кто работал по 40 часов. Показатель мозговой деятельности оценивался с помощью разного рода тестов на интеллект, короткую память и способность запоминать слова.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: часов, более, человек, развития, болезней, сердца, здоровья, Следует, риска, восьми, трудится, вырастает, ошеломительные, поставить, актуальный, исследование, стоят, вопрос, вашего, регулярные
Категория: Последние МедНовости
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.