Почему диеты не всегда эффективны?

Группа исследователей из Израиля провела эксперимент, главной целью которого было определение факторов, влияющих на эффективность диеты. Выяснилось, что каждый организм по-своему реагирует на употребление в пищу тех или иных товарных ингредиентов.

По словам специалистов, в эксперименте приняли участие 800 респондентов, потребляющих ежедневно разную еду.

Отмечается, что тело каждого добровольца реагировало и усваивало пищу по-разному. Таким образом, представители слабого и сильного пола, могут абсолютно не толстеть из-за использования фаст-фуда, в то время, когда другие мужчины и женщины не могут похудеть, придерживаясь даже самых строгих диет и ограничений.

Медики отметили, если диета, которую использует человек, не приносит ощутимых результатов – необходимо подобрать более привычные для тела пищевые ограничения.