Календарь новостей
| « Апрель 2024 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Обмен ссылками
Как повысить иммунитет
04.08.16, посмотрело: 1 174
Все знают, что чтобы не болеть надо иметь крепкий иммунитет. Чтобы его повысить нужно есть правильные продукты. Например имбирь, в нем есть витамины А, С, В. Также в нем много цинка магния железа, попадая в организм он активизирует иммунитет. А мед имеет противовоспалительные свойства.
Если вы кушаете цветные овощи, они хорошо влияют на кишечник, очищают от токсинов и поднимают соответственно иммунитет. Такой полезный овощ, как брокколи помогает формировать защитные силы вашего организма.
Шиповник из-за большого количества антиоксидантов и витамина С давно известен как помощник иммунитета. Ну а такие известные средства как лимон, лук и чеснок надо побольше есть, а не только о них знать.
Категория: Последние МедНовости
|
|
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.