Календарь новостей
| « Апрель 2024 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Обмен ссылками
5 правил разгрузочного дня
09.08.16, посмотрело: 1 735
Для того чтобы разгрузочный день был полезным для здоровья, а не просто превращался в голодовку, необходимо придерживаться пяти простых правил.
Во-первых, перед разгрузочным днем стоит побольше кушать овощей на ужин.
Во-вторых, когда проводите разгрузочный день, нужно кушать только высококачественные продукты.
В-третьих, во время разгрузочного дня нужно минимально думать о негативе.
В-четвертых, главное правило такого дня – вода на первом месте. Ее следует пить обильно, около 2 литров.
В-пятых, во время разгрузочного дня нужно кушать не меньше тысячи калорий.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: нужно, кушать, разгрузочный, правил, разгрузочного, время, придерживаться, чтобы, простых, необходимо, здоровья, полезным, превращался, просто, голодовку, первом, такого, четвертых, правило, главное
Категория: Последние МедНовости
|
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.