Эксперты установили, что голодание полезно для головного мозга

Эксперты установили, что голодание полезно для головного мозга и не несет в себе никакой опасности. Умеренное воздержание в еде приносит пользу, из организма выводятся шлаки, кровь очищается.

Воздержание от пищи эффективно при эпилепсии и устойчивых нарушениях сна, заявляют ученые. На первом этапе опыты проводились с насекомыми. Рацион мушек уменьшили, а затем вовсе лишили их еды. Специалисты установили, что трехчасовое воздержание от пищи обеспечило отдых мозгу дрозофил. На втором этапе эксперименты проводились над грызунами, на третьем - с участием людей.

Завершив эксперимент, исследователи сделали вывод, что временный отказ от пищи оказывает благотворное воздействие на пациентов, страдающих рассеянным склерозом. Вместе с тем, имеются противопоказания. При наличии проблем со здоровьем необходимо проконсультироваться с врачами.