8 симптомов медленного метаболизма

Медики назвали восемь симптомов, определяющих медленный метаболизм. Данный процесс уменьшает естественную активность из-за возрастных изменений. В ряде случаев они могут указывать на некоторые заболевания.

Первым является беспричинный набор веса, когда фигура человека меняется при соблюдении прежнего меню. Далее следует усталость, данное ощущение является показателем того, что в организме сжигание энергии происходит с меньшей активностью. Сухая тусклая кожа является третьим признаком снижения обмена веществ. Специалисты указывают на ухудшение кровоснабжения, кожный покров не получает в полном объёме необходимые питательные вещества и становится склонным к шелушению. Хрупкость ногтей является следствием ослабления кровотока, они бугрятся, слоятся и становятся более ломкими. Страдают и волосы, вследствие нехватки питательных веществ происходит их усиленное выпадение. Далее называют частые головные боли, особенно вокруг глаз и в области лба.

Медленный метаболизм может вызвать снижение температуры тела и ощущение зябкости. Наблюдается потеря интереса к сексу, это происходит из-за меньшей выработки гормонов щитовидной железы. В тоже время пациент тянется к сладким блюдам, отмечено снижение реагирования клеток на нормальный уровень сахара в крови.