Специалисты Гарвардской школы выяснили, что ромашковый чай крайне полезен при бессоннице. В ходе эксперимента добровольцы пили напиток на протяжении двух недель, причём качество сна у них улучшилось.
Врачи подвергли анализу несколько работ учёных, связанных с «чайным» вопросом. К примеру, исследование, проведенное в 2011 году, определило, что люди, страдающие хронической бессонницей, употреблявшие экстракт ромашки в виде капсул, не избавились от расстройства. В 2016 году провели другой эксперимент, показавший, что волонтёры, которые пили чай из названного растения 14 дней, стали спать немного лучше. Спустя год, в 2017 году, провели ещё одно исследование. Его итогом стал вывод, что сон улучшается лишь после приёма значительного количества экстракта ромашки.
Воздействие данного растения после сравнения итогов проведенных ранее экспериментов позволил специалистом сделать выводы. Учёные заявляют, что убеждённость в пользе ромашкового чая срабатывает как эффект плацебо.

Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Ключевые слова: Специалисты, недель, ромашки, исследование, провели, Гарвардской, после, растения, качество, причём, улучшилось, протяжении, ромашковый, добровольцы, эксперимента, школы, бессоннице, выяснили, полезен, напиток

Категория: Последние МедНовости

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Главная страница Регистрация Каталоги и порталы

Это интересно

Календарь новостей

Обмен ссылками

Медики рассказали о пользе ромашкового чая при бессоннице

Добавление комментария