Европейские учёные установили, что употребление в пищу продуктов, имеющих высокую степень переработки, увеличивает риск ранней смерти. В перечень включили в том числе колбасные изделия и различные газированные напитки.
Исследователи проанализировали содержание в блюдах быстрого приготовления и колбасах структуру питательных веществ и концентрацию трансжиров. Далее они сделали вывод, что при постоянном употреблении такой еды риск преждевременной смерти возрастает в среднем на 26%. Чипсы, полуфабрикаты и газировка существенно ослабляют организм, к тому же, содержание сахара в них доходит до 40%, что может негативно отразиться на состоянии здоровья. В ряде случаев возможны поражения сердца и сосудов, что увеличивает риск летального исхода на 60%.
Специалисты не рекомендуют увлекаться копчёными колбасами, сосисками и сардельками. Следует включить в рацион свежеотжатые соки, фрукты, ягоды, полезна жирная рыба из северных морей.

Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Ключевые слова: смерти, увеличивает, Европейские, учёные, содержание, напитки, газированные, различные, колбасные, числе, включили, изделия, перечень, имеющих, установили, ранней, продуктов, употребление, высокую, степень

Категория: Последние МедНовости

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Главная страница Регистрация Каталоги и порталы

Это интересно

Календарь новостей

Обмен ссылками

Употребление в пищу чипсов и колбасы увеличило риск ранней смерти

Добавление комментария