Исследователи: снотворное ускоряет старение
21.03.11, посмотрело: 921
Такая тенденция приводит в замешательство врачей, которые говорят о серьезном вреде здоровью.
Специалисты Совета по экономическим и социальным исследованиям провели наблюдения, в котором были задействованы 40 тыс. участниц разного возраста. Результаты продемонстрировали сокращение длительности сна среди современных женщин.
Каждая восьмая представительница слабого пола уделяет сну меньше шести часов. Более половины опрошенных и вовсе раз в неделю испытывают проблемы с засыпанием.
Девушки, принимающие снотворное, засыпают неплохо, но в то же время не осознают, что под действием химических веществ все равно лишаются полноценного отдыха. По мнению врачей, на сон должно уходить не менее 5 часов в сутки, иначе организм начинает стареть, а риск развития серьезных заболеваний возрастает.
Категория: Последние МедНовости
|
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.