» » Спать ложитесь пораньше


Календарь новостей

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Обмен ссылками

Спать ложитесь пораньше

06.02.12, посмотрело: 6 810

Зима — серьезное испытание для человеческого организма. Некоторые ученые считают, что человек, как и животные, в это время года частично впадает в спячку. А кашель, слезы и насморк могут быть вызваны вовсе не простудой, а реагентами, которыми посыпают дороги. Результат: токсические и аллергические отравления.

Помимо сезонных вирусов зимой представляют опасность и закрытые общественные места. На улице слякоть, грязь... Помещения убирают чаще, химии при этом используется больше. Часто при длительном нахождении в закрытом помещении у людей обостряются аллергические состояния.

Зимой отопление и обогреватели высушивают воздух. Уровень влажности ниже 30% приводит к раздражению верхних дыхательных путей, в связи с чем увеличивается проникновение инфекций и аллергенов. Даже самый современный увлажнитель воздуха не заменит обычного проветривания.

Душная квартира подобна оранжерее или тропическому лесу. Микроорганизмы начинают увеличивать популяцию. Самые опасные из них — плесневые грибы, которые могут вызывать грибок на коже, аллергии и бронхиты. Для профилактики в течение зимы пейте травяные настои и отвары.

Спать зимой дольше обычного — это нормальная реакция организма. Ложитесь на час раньше привычного времени.



Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 9 + 15 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *