К тридцати годам любая женщина расцветает, она становится мудрее, но все также молода и красива. Однако кожа может выдавать возраст или даже увеличивать его, если она не получает должного ухода за собой. Так как же правильно за ней ухаживать?

Главную роль в состоянии кожных покровов играют гормоны. Благодаря тому, что в коже постоянно происходят гормональные процессы, женщины могут выглядеть моложе мужчин, даже если они одного возраста. Но со временем выработка гормонов уменьшается, и их необходимо добавлять. Гормональные кремы не являются панацей. Гораздо разумнее получать фитоэстрогены – гормоны растительного происхождения. Они содержатся в винограде, сое, гранате. Чем больше вы их употребляете, тем красивее становится ваша кожа. Также большое их количество можно найти в шишках хмеля. В размолотом виде их можно добавлять в маски для лица.

Не забудьте также про антиоксиданты, которые позволяют избавляться от свободных радикалов, что приводит к потрясающему эффекту. Они находятся в зеленом чае, эфирном масле розмарина, зеленом винограде. Также необходимо помнить и об увлажнении кожи. Для этого пейте не менее двух литров воды в день и пользуйтесь увлажняющими кремами.

Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Ключевые слова: также, становится, необходимо, добавлять, Также, гормоны, можно, зеленом, винограде, тридцати, мудрее, женщина, любая, годам, молода, расцветает, содержатся, шишках, найти, хмеля

Категория: Последние МедНовости

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Главная страница Регистрация Каталоги и порталы

Это интересно

Календарь новостей

Обмен ссылками

Кожа после тридцати нуждается в гормонах

Добавление комментария