» » Во сколько лет нужно начать бороться со старением?


Календарь новостей

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Обмен ссылками

Во сколько лет нужно начать бороться со старением?

11.04.12, посмотрело: 1 630

По мнению российских медиков, начать бороться со старением необходимо в 30 лет. К этому возрасту, - уверены врачи, резерв здоровья в организме истекает.

Что это значит? С тридцати необходимо выполнять ряд важных правил: как можно больше двигаться и постараться не курить и пить, а также правильно питаться. А именно: включать в меню растительную пищу и сокращать свой рацион, поскольку в 30 лет не требуется столько пищи, сколько, к примеру, в 18. Еда, в состав которой входят углеводы и жиры, употреблённая в большом количестве, ложится складками на бёдрах, животе и провоцирует развитие атеросклероза, давления и диабета.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 6 + 12 (ответ числом)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *