» » Пассивный образ жизни убивает


Календарь новостей

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Обмен ссылками

Пассивный образ жизни убивает

19.07.12, посмотрело: 3 569

"Примерно трое из 10 человек в возрасте 15 лет и старше - около 1,5 млрд человек - не следуют рекомендации вести активный образ жизни", - говорится в журнале.

Кроме того, в опубликованной статье медики называют проблему пассивного образа жизни пандемией.

Как отмечается, еще хуже обстоят дела среди подростков в возрасте от 13 до 15 лет.

При этом авторы исследования, результаты которого опубликовал журнал, подчеркивают, что активный образ жизни предполагает либо 30 минут упражнений умеренной интенсивности пять раз в неделю, либо 20 минут интенсивной нагрузки три раза в неделю. Также возможно сочетание того и другого.

С возрастом люди начинают вести еще более пассивный образ жизни, особенно женщины, и это в большей степени касается стран с высоким уровнем дохода населения, отмечает журнал.

Издание также приводит результаты другого исследования, которое было посвящено изучению взаимосвязи между уровнем физической активности и уровнем заболеваемости диабетом и раком, проблемами с сердцем.

Около 6% случаев, связанных с коронарной болезнью сердца, вызваны недостатком физической активности. По данным исследователей, 2% больных диабетом и 10% онкологических больных заболели именно из-за слишком пассивного образа жизни.

В целом, программы по повышению уровня активности может спасти 500 тыс. жизней в год, говорится в журнале.


По материалам: Корреспондент

Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 1 + 9 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *