Названы самые опасные и бесполезные диеты
23.07.12, посмотрело: 2 031
При капустной диете в пищу в течение семи дней употребляются низкокалорийные щи. Однако такая диета однообразна, и организму не хватает питательных веществ, которые в первую очередь приводят к потере веса. ХГЧ-диета наиболее опасна, так как основана на капельницах и инъекциях гормона беременности, а также на употреблении 500 калорий. На такой диете можно похудеть, но она крайне опасна, а эффект от нее кратковременный.
Диета, при которой нужно есть каждые два часа понемногу (причем каждый общее употребленное количество калорий должно быть порядка 500-700), не приводит к длительному эффекту. Критики этой диеты утверждают, что употребление менее 800 калорий в день приводит к негативным последствиям. Наконец, диета, во время которой люди практически полностью отказываются от еды. Действительно, придерживаясь ее, женщины теряют от 10 до 30 процентов веса за короткий срок. Однако часто последствия этой диеты непоправимы.
Категория: Последние МедНовости
|
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.