Лимонная диета: результат за 14 дней

С каждым днем в Сети появляется масса рецептов о том, как оставаться стройной и красивой, а при этом не ограничивать себя в еде. Более того, диетологи разработали несколько способов похудения, при которых, употребляя всего один определенный продукт можно похудеть быстро и без особых усилий.

Пример такой диеты – лимонная. При соблюдении всех правил и рекомендаций, в течении двух недель можно сбросить порядка пяти килограмм.
Главный секрет лимонной диеты – огромное количества витамина С и аскорбиновая кислота, которые способствуют синтезу коллагена и позитивно влияют на состояние кожи. А сама кислинка ускоряет обмен веществ в организме.

Диетологи предупреждают, что лимонная диета категорически не подходит для тех, у кого есть проблем с пищеварительной системой. Главной правило диеты – на протяжении дня пить не меньше, чем 1,5 литра «лимонной» воды.