» » Как дожить до 100 лет: следуйте этим 5 простым советам


Календарь новостей

«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Обмен ссылками

Как дожить до 100 лет: следуйте этим 5 простым советам

06.06.17, посмотрело: 249

Ученые из США, которые в течение 20 лет исследовали особенности работы организма людей от 100 лет и старше, выявили 5 главных факторов настоящего долгожителя. Соблюдение некоторых из них вполне по силам каждому человеку.

Никакого стресса

Исследователи обнаружили, что долгожители обладают исключительной способностью отлично справляться с повышенным уровнем стресса. Она существенно отличает их от многих других людей, поддающихся плохим эмоциям.

Никакого ожирения

Мужчины старше 100 почти всегда имеют худощавое телосложение. Лишний вес является значительным препятствием на пути к долгожительству, так что пока не поздно,садитесь на диету.

Без курения

Хотя среди долгожителей иногда попадаются любители подымить, скорее они являются исключением, которое подтверждает правило. Как правило, людей старше 100 лет никогда не курят и не курили. Алкогольные напитки они употребляют очень умеренно.

Нет слабоумия

Вопреки распространенному убеждению, люди старше 100 не демонстрируют существенной утраты своих умственных способностей. До 15% долгожителей вообще не сталкиваются с изменениями в скорости мышления и других интеллектуальных способностях. Разве что в силу изменения артикуляции начинают говорить чуть более медленно.

Нет бездетности

Женщины, которые имеют детей после 40 лет, в 4 раза чаще доживают до 100 лет. По мнению ученых, способность вынашивать детей в столь позднем возрасте свидетельствует о замедлении характерных возрастных процессов. А это один из факторов, способствующих долголетию.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 1 + 14 (ответ числом)
Ответ:*
Введите код: *