Ученые объяснили, почему перед сном нужно надевать носки

Исследователи из Швейцарии утверждают, что благодаря осуществлению комплексных испытаний врачам удалось доказать положительное влияние носков на качество сна людей.

В ходе проведения лабораторных наблюдений специалисты определили, почему представителям слабого и сильного пола нужно надевать носки перед сном. По мнению авторов проектов, эта одежда помогает справиться с нарушениями в ночном отдыхе. По словам ученых, когда человек надевает перед сном носки, в организме стабилизируется температура тела.

Во сне ноги не ощущают холод, поэтому людям удается выспаться. Следует заметить, что в процессе проведения экспериментов врачи задействовали нескольких добровольцев. Ученые сообщили, что с помощью носков люди быстрее засыпают, а их ноги быстрее согреваются.

Медики утверждают, что после расширения кровеносных сосудов тепло равномерно распределяется по телу мужчин и женщин. Теплые руки и ноги помогают человеку быстрее уснуть.