» » Идеально тело после отпуска: как прийти в форму


Календарь новостей

«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Обмен ссылками

Идеально тело после отпуска: как прийти в форму

02.08.17, посмотрело: 281

Для того чтобы после отдыха, еще и по системе «все включено», быстро вернутся в прежнюю форму, необходимо следовать всего лишь нескольким простым правилам.

Первое, исключить углеводы из рациона. Нужно забыть о сладком и булочках, а также по возможности найти замену бананам, сменив их сливами и цитрусовыми.

Второе, начать пить стабильно и регулярно воду, но перестать употреблять сладкую газировку

Третье, ввести в рацион натуральные приправы, отказаться от кетчупа и майонеза.

При соблюдении таких правил сбрасывать по два килограмма в неделю будет совершенно не сложно.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 3 - 2 (ответ числом)
Ответ:*
Введите код: *