» » Женщины должны спать дольше мужчин


Календарь новостей

«    Октябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Обмен ссылками

Женщины должны спать дольше мужчин

14.03.16, посмотрело: 287

Ученые из британского Университета Лафборо после изучения продолжительности сна у человека пришли к выводу, что женщины должны спасть как минимум на 20 минут дольше мужчин.

Британские ученые исследовали влияние длительности сна у 210 женщин и мужчин среднего возраста и в результате выявили, что недостаток сна для представительниц прекрасной половины человечества несет более серьёзные последствия. Так, у женщин мозг склонен к многозадачности, что позволяет им выполнять несколько действий одновременно, однако и работает он гораздо интенсивнее мужского, а потому и требует больше времени на сон для полноценного восстановления.

В рамках эксперимента ученые доказали, что представительницам слабого пола для полного восстановления мозга необходимо спасть в среднем на 20 минут больше мужчин. При этом специалисты отмечают, что основной проблемой женщин является то, что их сон не такой глубокий, как у мужчин, поэтому они просыпаются намного чаще. Недосыпание может грозить раздражением психики, вызывать депрессию, гнев, а также негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе. В то же время на мужчин нехватка сна оказывает гораздо меньшее негативное влияние и практически не сказывается на их настроении.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Сумма чисел 99 и 13
Ответ:*
Введите код: *