» » Здоровый образ жизни: мифы и реальность


Календарь новостей

«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Обмен ссылками

Здоровый образ жизни: мифы и реальность

24.08.16, посмотрело: 500

Здоровый образ жизни это залог долголетия, но есть мифы, которые его окружают, вызывая нежелание ему следовать. Например, считается, что такой образ жизни требует строгого соблюдения диеты, но это неправда, главное чтобы питание было сбалансированное.

Есть миф о том, что нельзя есть жирного, но это не так, жиры необходимы. О яйцах говорят, что их нельзя есть из-за холестерина, но дело в том, что холестерин в желтке наоборот полезен. Другой миф гласит, что нужно исключить кофе, неправда, пару чашек в день этого напитка полезны.

Говорят и о том, не надо есть замороженные фрукты и овощи, но современные методы сохраняют большинство полезных веществ. Есть миф, что нужно обязательно голодать, но без этого можно т так вести здоровый образ жизни.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 5 - 2 (ответ числом)
Ответ:*
Введите код: *